Termine für den KeraLens-"Online-Stammtisch" der Keratokonus Selbsthilfegruppe:

2026: 11. Feb. - 8. Apr. - 10. Jun. - 12. Aug. - 14. Okt. - 9. Dez. 2026 (19:00 - 21:00 Uhr)
-- zum Teil mit Medizinern / Kontaktlinsenspezialisten (wird vorab bekannt gegeben).

Dauerhafter Link zum KeraLens-"Online-Stammtisch": https://lecture.senfcall.de/ker-358-fzk-yqk
(Keine Anmeldung, kein Passwort notwendig - einfach per "Click" zur angegebenen Zeit teilnehmen)

Weitere Infos zu den Stammtischen unter: https://www.forum.keratokonus.de/viewforum.php?f=152
(Zusätzlich oder als Alternative zu den regionalen Treffen.)
Die KeraLens-Accounts der Keratokonus Selbsthilfegruppe auf Instagram und Facebook werden im Verlauf von 2026 gelöscht/deaktiviert.

Es werden neue Kanäle aufgebaut, wie z.B. auf Mastodon und Bluesky. Weitere werden folgen.

Weitere Information und Diskussion dazu bitte hier: https://forum.keratokonus.de/viewtopic.php?t=6501

wechsel zu viel/mehr bildschirmarbeit

Tipps und Tricks zum Umgang mit Keratokonus in Beruf und Freizeit. Erfahrungen mit Hilfsmitteln und psychologischer Beratung bei chronischen Krankheiten.
vanishing
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wechsel zu viel/mehr bildschirmarbeit

Post by vanishing »

hallo leute,

bin vor einigen jahren mit keratokonus diagnostiziert worden
eine gute korrektur der efhlsichtigkeit ist bei mir mit brillen nicht mehr wirklich möglich

das hat sich bei mir in schüben verschlechtert
ich habe die letzten jahre in den usa verbracht und hatte einen sehr guten augenarzt, der sich gut ausgekannt hat und sich auch sehr viel zeit genommen hat

bei mir hat sich ein auge so verschlechtert, daß die anpassung der harten linsen einfach nicht moglich war
ich habe jetzt ein piggyback system (weiche linse, unter einer harten linse)

habe da eine frage an euch:
ich wechsle ende des jahres den beruf und gehe von der laborarbiet zu einem 'schreibtsichjob' mit viel computerarbeit

habt ihr erfahrung mit einem wechsel zu mehr zeit vor dem pc?
verträgt ihr die linsen gut?
habt ihr tips, wie man das auge trorz viel bildschirmarbeit schont...? spezielle bidschirme? augentropfen? pausen?

ich habe da ein wenig angst/ungutes gefühl, daß sich mein auge stark verschlechtert

liebe dank
grüße aus wien

herwig
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Tim_OS_78
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KC-Experience: Ich denke ich hatte die typische KC-Karriere mit vielen Ärzten und Optikern, die keine Ahnung hatten. Es dauerte 6 Monate bis der KC diagnostiziert war. Danach brauchte es noch einige Zeit bis ich einen fähigen Optiker vor der Haustür in Osnabrück gefunden hatte.
Stand Oktober 2008 bin ich zufrieden auch die beiden Operationen gemacht zu haben, denn seitdem brauche ich nicht mehr alle 3 Monate neue Linsen. Die Augen sind seitdem einigermaßen stabil. Also auch wenn das primäre Ziel der OPs eine Sehverbesserung zu erreichen, nicht erreicht wurde, so war es doch ein Erfolg.
Keratoconus since: Ich habe den KC etwa mit 20 Jahren bekommen, das war 1998. Das ging sehr rapide bergab. Und innerhalb von kürzester Zeit war eine zufriedenstellende Sehstärke nur noch mit Kontaktlinsen zu erreichen.
Experience with eyeglasses / lenses: Ich trage täglich mehr als 10 Stunden die Kontaktlinsen und das ist auch mein Mittel der Wahl, da das schlechte linke Auge mit Brille nicht zu korrigieren ist und bei einem Visus von 0% bleibt.
Operationen: Februar 2005 ARK in Rom auf beiden Augen.
Juli 2005 Vernetzung auf dem linken Auge.
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Re: wechsel zu viel/mehr bildschirmarbeit

Post by Tim_OS_78 »

Hallo Herwig,

ich hocke jeden Tag mehr als 10 Stunden vor dem Bildschirm und habe damit keine Probleme. Geh da erstmal ohne Angst ran.

Viele Grüße
Tim
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vanishing
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Re: wechsel zu viel/mehr bildschirmarbeit

Post by vanishing »

na gut...mach ich

danke tim
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stephe08
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Joined: 2009-06-23, 20:30
KC-Experience: jo hab ich

Re: wechsel zu viel/mehr bildschirmarbeit

Post by stephe08 »

ich habe da eher andere Erfahrungen, am Monitor habe ich starke Probleme.
Allerdings trage ich zur zeit ne Brille und keine Kontacktlinsen.
Aber ich denke wenn man zu hause keine Probleme hat sollte das klapen.
Bei mir sind Parameter wie Lichteinfall entscheidene dinge
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Dom
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Joined: 2005-01-19, 12:33
KC-Experience: Der tägliche Kampf um das beste Sehen ist anstrengend, aber lohnt sich; vor allem wenn Augenarzt und Optiker Hand in Hand arbeiten und man selbst bereit ist, auch mal als Testperson herzuhalten. Ich habe meine Krankheit akzeptiert und gehe daher recht unkompliziert mit meiner "Sehbehinderung" um. Das hilft mir, den psychischen Druck abzubauen und mich auf das Wesentliche zu konzentrieren: das schöne Leben!
Keratoconus since: Irregulärer Astigmatismus und Keratokonus diagnostiziert beidseitig seit 07/1998, vorher als "einfache" Kurzsichtigkeit behandelt (Brille, seit 1985).
Eine kleine Historie meines Keratokonus (absteigend mit kurze Werte-Übersicht):
2013: CCL an der Augenklinik BelleVue, Kiel. Ergebnis noch offen.
2012: hingegen aller ärzlicher Meinung (UKE Augemnklinik, generelle Lehrmeinung):ab Ende 30 bewegt sich am KK nichts mehr, kräftiger Schub links mit Hornhautausdünnung auf die kritische Grenze von 400µ, subjektiver visus links (sc) 0,05
2008-2012: ruhige und tatsächlich progressionslose Zeit, visus stabil zwischen 0,8 bis 1,1 mit beiden Augen (cc)
2008: Visus mit Linsen linkes Auge zwischen 1,1 (morgens) und 0,8 (abends), rechtes Auge 1,3 (morgens) und 0,9 (abends) bei durchschnittlicher Tragezeit von 14 Std.
2007: Excimer-Laser-OP mit dem Femtosekunden-Laser linkes Auge
2006: starker Verlust der Sehkraft links auf -6,50
2005: Werte vom Doc und Optiker links: sphär. +1,25, Zyl. -2,50, Achse 98°, rechts: sphär. +0,00, Zyl. -2,50, Achse 72° visus r/l sc unter 0,25 cc annähernd 1,0 (morgens, abends 0,6 ++ 2004 Werte vom Doc und Optiker
links: sphär. +0,50, Zyl. -0,75, Achse 60°, rechts: sphär. +0,00, Zyl. -0,75, Achse 130° visus r/l sc unter 0,3 cc annähernd 1,2
2001: Werte Uniklinik Kiel (14/05/01) visus rechts sc = 0,8 cc = 0,63, visus links sc = 0,4 cc = 0,8, tensio 16mm HG, Befund: eindeutiger Keratokonus beidseitig.
Experience with eyeglasses / lenses: Korrektur beidseitig durch Kontaktlinsen, formstabil, gasdurchlässig, seit 1998.
Benutzte Benetzungsflüssigkeit: Oculotect fluid sine; Urteil: brauchbar, etwas "klebrig" und Hylo-Comod ohne Konservierungsmittel. Benutzte Reinigungs-/Aufbewahrungsflüssigkeit:
Lenscare Desinfektions- und Aufbewahrungslösung für harte, gasdurchlässige Kontaktlinsen, Lenscare Hartlinsenreiniger für harte, gasdurchlässige Kontaktlinsen, AMO Total Care Proteinentfernungstabletten (1x wöchentlich).
Operationen: 2007 Excimer-Laser-OP mit dem Femtosekunden-Laser linkes Auge, Dr Opel, Hamburg. Durch die OP-Methode ist die Hornhaut "geliftet"/gestrafft worden und wieder in eine Kuppelform überführt worden
2013 CCL linkes Auge, da die Hornhaut an der magischen 400µ-Grenze schrammt, Dr Holland, Augenklinik BelleVue, Kiel
Begeiterscheinungen: dauerhafte halos und ghosts selbst mit Kontaktlinsen (dann aber deutlich weniger), Mehrfachbilder und Verwischungen machen das tägliche Arbeiten am PC anstrengend. Ständig dunkle Ränder unter den Augen. Kalte und trockene Luft tut meinen Augen merkwürdigerweise am besten. Große Probleme bei klimatisierten Räumen und Fussbodenheizung. Helles Licht, starke Sonneneinstrahlung sind ebenfalls unangenehm.
Mögliche Ursachen: ... wenn ich das wüßte, könnte ich an den Ursachen arbeiten und müßte nicht mit Ärzten und Optikern an den Symptomen herumlaborieren.

Re: wechsel zu viel/mehr bildschirmarbeit

Post by Dom »

Klar! Lichteinfall und Abstrahlungshelligkeit des Monitors sind schon nicht unwichtig.
Täglich sitze ich vor einm 19"-TFT-Mäusekino; die Menü-Dartellungsoptionen habe ich auf extra groß geschraubt, Helligkeit und Kontrast liegen so bei 35-40 Einstellungsstrichen, Farbe auch nur knapp auf 65 eingestellt. Fenster ist meistens abgedunkelt (vor allem jetzt im Sommer bei "strahlend blauem Himmel). Im AutoCAD kann ich mir meinen "Arbeitsbereich entweder in weiß mit schwarzen Elementen oder umgekehrt einregeln. Zußass kommt mir beim Erstellen der Konstruktionszeichnungen die Funktion von "Auto-Snap" bei AutoCAD, die dafür sorgt, dass sich Linien etc auch genau an ihren Anfangs-, End- Schnitt- oder MIttelpunkten verbinden. Schon praktisch, wenn man selbst mit supergut angepassten KK-Linsen immermnoch 4-7 Doppelbilder ausmachen kann.
Zu Hause habe ich einen schönen 32"-TFT-Fernseher, an den ich meinen Rechner angeklemmt habe. Das ist natürlich wesentlich angenehmer als als so ein Murkelteil von 19".

CU Dom
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------ Der mit dem Knick in der Linse -----
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biz
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Joined: 2009-07-13, 14:58
KC-Experience: Habe seit einanhalb Jahren meine vierten Kontaklinsen bekommten.
die letzten erst vor 8 Wochen, passen aber schon nicht mehr. Der
Keratokonus schreitet bei mir sehr schnell vorhan. Letztes Jahr war ich
noch im Stadium 1 bin jetzt in Stadium 3.
Keratoconus since: Der Keratokonus wurde bei mir im Februar 2008 festgestellt, habe es auf
beiden Augen.Mitte bis ende 2007 habe ich gemerkt, dass ich bei Fernsehn
oder beim lesen meine Augen zugepezt habe.
Experience with eyeglasses / lenses: habe sehr schlechte erfahrungen mit Kontaktlinsen gemacht, weil es bei mir so schnell voranschreitet, dass die Linsen nicht mehr passen.
Operationen: noch keine, soll aber wahrscheinlich die Vernetzung bekommen
Begeiterscheinungen: Seit ich denn Keratokonus habe habe ich sehr oft Kopfschmerzen.
Merke halt, dass ich im hellen Besser sehe wie ,wenn es dunkler ist.

Re: wechsel zu viel/mehr bildschirmarbeit

Post by biz »

Hallo,

bei mir sieht die Erfahrung anders aus, kann meine erlernten Beruf als Arzthelferin zur Zeit nicht mehr ausüben,da ich nicht lange vor einem Monitor sitzen kann.Aber gehe nicht mit Angst dahin, ist ja bei jedem Mensch verschieden.Habe Keratokonus im fortgeschrittenen Stadium.

Liebe Grüße Patricia
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vanishing
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Joined: 2006-09-22, 21:50

Re: wechsel zu viel/mehr bildschirmarbeit

Post by vanishing »

hallo!
danke für eure antworten
bin jetzt seit fast 5 monaten im job mit viel bildschrimarbeit

und bisher keine großen probleme zum glück

aber eintropfen und nicht die ganze zeit auf den bildschrim starren hilft

liebe grüße
herwig
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Isabella_L
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Joined: 2011-02-10, 08:39
KC-Experience: Alter: 26. Betroffen wohl seit ca 2008, mehrmals Brillenstärken gewechselt, aber nie ein zufriedenstellendes Ergebnis erreicht. Oktober 2010: erstmaliger Verdacht auf Keratokonus durch Augenarzt, Verweisung an Uniklinik, dort dreimalig Fehldiagnose durch Fach- und Oberärzte, dass ein Keratokonus nicht vorhanden sei. Durch Augenarzt trotzdem Keratokonuslinsen verordnet bekommen. November 2010: Erhalt der Linsen, Tragen nach 2 Stunden nicht mehr möglich wegen Schmerzen, Schwindel und trockender Augen (wohl durch Verkümmerung des Tränenmeniskus). Nach 2 1/2 Monaten Arbeiten (reine 6-stündige PC-Arbeit ohne Pause im Großraumbüro mit Klimaanlage) extreme Verschlechterung der Sehschärfe. Erneut durch Augenarzt an Uniklinik verwiesen, diesmal direkt zum Professor. Durch Untersuchung bei diesem spezialisierten Professor am 09.02.2011 ein beidseitiger Keratokonus festgestellt. Da Linsenunverträglichkeit sei nur eine Hornhauttransplantation möglich. Durch zu "gute Sehstärke" auf dem linken Auge sei eine Krankschreibung nicht möglich, ein Ausüben meiner bisherigen Tätigkeit sei aber auch nicht möglich. Entsprechende Probleme mit Arbeitgeber und Ungewissheit wie das alles weitergehen soll. Empfehlung zu einem Psychologen zu gehen bekommen. RATLOSIGKEIT.
Keratoconus since: Wahrscheinlich betroffen seit 2008, erstmaliger Verdacht Oktober 2010, Bestätigung 09.02.2011 beidseitig
Experience with eyeglasses / lenses: keine Verbesserung durch Brille möglich, Linsenunverträglichkeit, verkümmerter Tränenmeniskus, auch durch Tropfen wie Corneregel oder Sprays wie Dry-Eye keine Verbesserung erreicht
Operationen: bisher noch keine Operationen oder Eingriffe gehabt, geplante Hornhauttransplantation, sobald Spenderhornhaut verfügbar
Begeiterscheinungen: Besserung bei Aufenthalt im Freien (an der frischen Luft), Verschlechterung im Haus und starke Schmerzen und Schwindel bei der Arbeit
Mögliche Ursachen: im weiteren Familienkreis (bis Urgroßvater/-mutter) kein Keratokonus bekannt, habe jedoch viele Allergien (Pollen, versch. Tierarten, versch. Nahrungsmittel) und bin seit Geburt starke Asthmatikerin
Ich über mich: ich bin verheiratet, bisher leider keine Kinder

Re: wechsel zu viel/mehr bildschirmarbeit

Post by Isabella_L »

Hallo,

ich habe seit gestern nun die endgültige Diagnose (nach 2 Jahren Fehldiagnosentortur und Versuchen durch Brille und Linsen eine Verbesserung zu erreichen) Keratokonus beidseitig.

Ich habe jetzt seit 2 1/2 Monaten versucht mit den Linsen zu arbeiten, es ist nicht möglich. Ich habe eine Linsen-Unverträglichkeit und als ich dann ohne Linsen versucht habe zu arbeiten,
hat sich mein Keratokonus jetzt extrem verschlechtert. Ich habe einen Job, bei dem ich 6 Stunden ununterbrochen (Pausen sind nicht vorgesehen und auch nicht gewünscht) am PC sitze. Und das in einem Großraumbüro mit Klimaanlage, Fensterplatz auf der Sonnenseite und einem Verbot die Fenster zu öffnen, da ansonsten die Klimaanlage ausfallen würde...

Wer hat ähnliche Erfahrungen und kann mir sagen was man tun kann? In meinem Job gibt es leider auch kein anderes Tätigkeitsfeld oder Büro in das ich wechseln könnte.
Bin momentan ziemlich verzweifelt.

Vielen Dank.

Isabella
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Hans-J. Hirche
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Joined: 2003-12-03, 19:40
KC-Experience: beidseitiger Keratokonus;
Korrektur mit formstabilen (harten) Kontaktlinsen. - - -

Mein Keratokonus ist immer noch aktiv. Ich hoffe das er irgendwann einmal zum stehen kommt (die Hoffnung stirbt zuletzt). Alles in allem sollte man diese Erkrankung frei nach Monthy Python betrachten: ...Always look on the bright site of life

Alles in allem habe ich wider Erwarten gute Erfahrungen mit meinen harten Kontaktlinsen gemacht. Tragezeiten von bis zu 18+ Stunden sind inzwischen machbar.

Epi off Crosslinking rechts

beidseitiger grauer Star - künstliche Augenlinsen - nun weitsichtig (vorher sehr kurzsichtig)
Keratoconus since: ca. 1993
Operationen: Crosslinking rechts am 19.12.2016

Re: wechsel zu viel/mehr bildschirmarbeit

Post by Hans-J. Hirche »

Ich habe jetzt seit 2 1/2 Monaten versucht mit den Linsen zu arbeiten, es ist nicht möglich. Ich habe eine Linsen-Unverträglichkeit und als ich dann ohne Linsen versucht habe zu arbeiten,
Hallo Isabella,
ist Dein Optiker bzw. Kontaktlinsenanpasser entsprechend auf Keratokonus spezialisiert? Ich würde einen zweiten Anlauf mit einem anderen Anpasser machen. Ich hatte damals ebenso einen nicht geeigneten Optiker gehabt. Das endete dann damit, daß ich Kontaktlinsen quasi nur ansehen musste um mein Auge zu erröten und anzuschwellen... :-)

Zum Glück habe ich einen Spezialisten gefunden und ich hatte keine Probleme mehr .....

Ich würde sicherheitshalber einen anderen KL Anpasser probieren. Adressen findest Du hier im Forum.
Grüsse

Hans


...always look on the bright side of life ... (life of Brian)
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Isabella_L
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Joined: 2011-02-10, 08:39
KC-Experience: Alter: 26. Betroffen wohl seit ca 2008, mehrmals Brillenstärken gewechselt, aber nie ein zufriedenstellendes Ergebnis erreicht. Oktober 2010: erstmaliger Verdacht auf Keratokonus durch Augenarzt, Verweisung an Uniklinik, dort dreimalig Fehldiagnose durch Fach- und Oberärzte, dass ein Keratokonus nicht vorhanden sei. Durch Augenarzt trotzdem Keratokonuslinsen verordnet bekommen. November 2010: Erhalt der Linsen, Tragen nach 2 Stunden nicht mehr möglich wegen Schmerzen, Schwindel und trockender Augen (wohl durch Verkümmerung des Tränenmeniskus). Nach 2 1/2 Monaten Arbeiten (reine 6-stündige PC-Arbeit ohne Pause im Großraumbüro mit Klimaanlage) extreme Verschlechterung der Sehschärfe. Erneut durch Augenarzt an Uniklinik verwiesen, diesmal direkt zum Professor. Durch Untersuchung bei diesem spezialisierten Professor am 09.02.2011 ein beidseitiger Keratokonus festgestellt. Da Linsenunverträglichkeit sei nur eine Hornhauttransplantation möglich. Durch zu "gute Sehstärke" auf dem linken Auge sei eine Krankschreibung nicht möglich, ein Ausüben meiner bisherigen Tätigkeit sei aber auch nicht möglich. Entsprechende Probleme mit Arbeitgeber und Ungewissheit wie das alles weitergehen soll. Empfehlung zu einem Psychologen zu gehen bekommen. RATLOSIGKEIT.
Keratoconus since: Wahrscheinlich betroffen seit 2008, erstmaliger Verdacht Oktober 2010, Bestätigung 09.02.2011 beidseitig
Experience with eyeglasses / lenses: keine Verbesserung durch Brille möglich, Linsenunverträglichkeit, verkümmerter Tränenmeniskus, auch durch Tropfen wie Corneregel oder Sprays wie Dry-Eye keine Verbesserung erreicht
Operationen: bisher noch keine Operationen oder Eingriffe gehabt, geplante Hornhauttransplantation, sobald Spenderhornhaut verfügbar
Begeiterscheinungen: Besserung bei Aufenthalt im Freien (an der frischen Luft), Verschlechterung im Haus und starke Schmerzen und Schwindel bei der Arbeit
Mögliche Ursachen: im weiteren Familienkreis (bis Urgroßvater/-mutter) kein Keratokonus bekannt, habe jedoch viele Allergien (Pollen, versch. Tierarten, versch. Nahrungsmittel) und bin seit Geburt starke Asthmatikerin
Ich über mich: ich bin verheiratet, bisher leider keine Kinder

Re: wechsel zu viel/mehr bildschirmarbeit

Post by Isabella_L »

Hallo Hans,

ja ich hatte die Anpassung erst von einem spezialisierten Optiker gemacht bekommen und jetzt hat man
in der Uniklinik festgestellt, dass Linsen garnicht gehen wegen dem verkümmerten Tränenmeniskus. Da-
durch kann ich dann zwar mit den Linsen gerade aus sehen, aber meine Augen nicht mehr nach rechts und links
oder oben und unten bewegen, da die Linsen sich nicht mit verschieben kann.
Habe jede Menge Hilfsmittelchen dafür schon ausprobiert, aber leider kosten die eine Menge Geld und keines hat
bis dato Erfolg gebracht...
Und nur gerade aus sehen ist keine Lösung :shock: :x
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Andreas2009
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Posts: 154
Joined: 2009-07-15, 15:08
KC-Experience: Keratokonus links Stadium 2-3, rechts Stadium 1-2
Keratoconus since: diagnostiziert seit Herbst 2009
Experience with eyeglasses / lenses: trage im Moment auf beiden Augen spezielle weiche Hydrogellinsen (nach meinen Operationen wurde das möglich) harte Kontaktlinsen habe ich nie
richtig vertragen, ein Huchepacksystem hat bei mir jedoch funktioniert.
Operationen: Linkes Auge: Crosslinking im Oktober 2010 in der Berliner Charité,
Mitte Mai 2012 Pentacam-PRK in Dublin bei Dr. Cummings + kurzes Crosslinking 2-3 min
mit neuer IROC UV2000 Lampe

Rechtes Auge : im Mai 2011 SimLC (Athens Protocol) in Dublin (Wellington Eye Clinic) bei Dr. Cummings
Diese kombinierte Methode ist eine Topographie-gesteuerte PRK mit anschließendem Crosslinking nach Dresdner Standard Protokoll ( epi off - 30 min)
Begeiterscheinungen: allergisches asthma bronchiale, Pollenallergie, als Kind früher starke Neurodermitis,
Mögliche Ursachen: Stress und psychische Probleme sind Faktoren, die den Verlauf negativ beeinflussen
Ich über mich: suche den Austausch mit Betroffenen, die topographiegesteuerte PRK und Crosslinking kombiniert haben.

auf der Suche nach Mitbetroffenen mit Langzeiterfahrungen mit Synergeyes (Clearkone), Kerasoft IC Linsen, Technolens, Swisslens oder Minisklerallinsen von Herz,Hecht, Galifa, SO2Clear oder KenPullum

Bitte postet Eure Erfahrungen oder schreibt mich per PN, E-mail oder skype an. Danke Euch!
Ausbildung Ärzte / Optiker: War bisher beim Kontaktlinseninstitut Wahrendorf und im Kontaktlinsenstudio Thümmler in Berlin. Sehr freundliche und kompetente Mitarbeiter dort.

Zur Zeit bin ich bei Herrn Ruge in Hamburg. Er ist genauso wie Frau Wahrendorf spitze!!

Re: wechsel zu viel/mehr bildschirmarbeit

Post by Andreas2009 »

Hallo Isabella,

beantrage bei deinem Arbeitgeber erstmal einen guten TFT Monitor. Mindestens 24" Zoll der sehr gut interpolieren kann und gute Kontrastwerte hat.
Dann wende dich injedem Fall an den Personalrat/Betriebsarzt wie er dich unterstützen kann. Zur Not brauchst du halt ein Einzelbüro. An das Verbot nicht Fenster auf zu machen würde ich mich nicht halten, falls du kein eigenes Büro kriegst Schildere deinen Kollegen auch deine Situation, vielleicht haben Sie so mehr Verständnis.

Grüße

Andreas
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